This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a websiteМир увлечений
Определения
Свободное время (досуг) – это время, которое остаётся после выполнения обязательных дел (учебы, работы, дел по дому).
Хобби – это увлечение; любимое занятие на досуге, для себя.
Отдых – это перерыв в работе, свободное от работы время для восстановления сил.
Игра – это тип деятельности, где мотив лежит не в её результате, а в самом процессе.
ЗОЖ (здоровый образ жизни) – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
Теоретический материал для самостоятельного изучения
Понятия «свободное время» и «отдых» тесно взаимосвязаны. Кто-то предпочитает проводить свое свободное время отдыхая активно велозабеги, катание на байдарках, лыжах, роликах). А кто-то предпочитает пассивный отдых на диване с интересной книгой или фильмом. В любом случае, занимаясь интересным для себя делом в свободное время, человек так или иначе отдыхает.
Дело, которое приносит тебе удовольствие, дело для души, принято называть хобби. Большинство детей свое свободное время предпочитают проводить в форме игр.
Игра – это тип деятельности, где мотив лежит не в её результате, а в самом процессе.
Условно можно выделить 2 класса игр:
Игровая деятельность подростков отличается от игровой деятельности детей младшего школьного возраста. Общее количество игр в подростковом возрасте необычайно велико.
Бурное развитие воображения у подростков и стремление «примерить» взрослые роли и отношения, приводят к активному использованию игр – фантазирования.
Нам часто не хватает свободного времени: мы не успеваем посмотреть фильм, о котором слышали так много хороших отзывов, не можем выкроить время на тренировки по танцам или теннису (хотя все время мечтали научиться), хотим довязать теплый шарф, но времени категорически не хватает. Как научиться планировать свое свободное время?
1. Составьте список нужных дел, которые не относятся к учебе.
В этом списке должно быть то, на что вам обычно не хватает времени, но что приносит вам удовольствие и прилив сил. Это может быть прогулка на природе, прослушивание музыки, пейзажные зарисовки.
После того, как список составлен, расставьте нумерацию по степени важности. Это нужно для того, чтобы, когда в дождливый день вам захочется прогуляться,- вы не лишали себя отдыха из-за дождя вовсе, а посмотрев свой список смогли выбрать не менее приятный для вас вид отдыха и смены деятельности.
2. Определите интервал планирования – день, неделя, месяц, год.
Вы можете отмечать в календаре, сколько времени вы планируете уделить своему хобби на этой неделе. Или еще вариант: отметить в ежедневнике или дневнике до какого времени сегодня вы должны выучить уроки и сделать домашние дела (пример: до 17.00, потому что потом родители приходят с работы, и вы уделяете это время семье: играете с папой в шахматы или готовите с мамой ужин, так как увлекаетесь кулинарией). И помните: планирование времени – ключ к вашему успеху!
Итак, вам удалось спланировать свое расписание. Чем же вы предпочитаете заниматься в свободное время?
Сколько людей – столько и увлечений. Конечно выбор увлечений зависит от характера и темперамента человека.
Люди поспокойнее выбирают себе занятия вроде вязания, шитья, скрапбукинга, резьбы по дереву, коллекционирования чего - либо.
Люди активные по своей натуре, которые не могут долго усидеть на одном месте, выбирают спорт или даже экстремальные виды спорта.
ЗОЖ (здоровый образ жизни) – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни – это комплекс условий, обеспечивающий и поддерживающий здоровье человека на высоком уровне. Понятие «здоровый образ жизни» включает: медико - социальную активность, отсутствие вредных привычек, соблюдение гигиенических норм и правил, своевременное обращение за лечением, за советом в медицинские учреждения, соблюдение режима труда, отдыха, питания и многое другое. Таким образом, понятие ЗОЖ в широком смысле этого слова включает в себя физическое, психологическое и нравственное здоровье человека. Если вы ещё не определились с хобби, то эти критерии помогут вам это сделать: - тебя это интересует больше чем что - либо другое; постоянно возникает желание этим заняться в свободное время; от очередной «порции» такого занятия у тебя поднимается настроение.
По результатам последних социологических опросов определены 10 самых популярных хобби человечества. Самое популярное хобби в мире – спорт. Сегодня модно быть активным, спортивным, здоровым. То ли игра так хороша, то ли так привлекательные огромные зарплаты футболистов, но на первом месте находится такой вид спорта как футбол. На втором месте – коллекционирование. Наверно каждый человек в своей жизни что-то собирал. Раньше популярными были марки, открытки, модельки. Коллекционировать можно все. Что-то можно купить за копейки, а какие-то экземпляры требуют больших финансовых затрат. 3 место занимает рыбалка. Это хобби, наверное, потому так популярно, что позволяет вырваться из городской суеты и насладиться природой. Также в 10-ку входят, конечно, чтение, фотография, путешествия, кулинария, хореография, выращивание комнатных растений и т.д.
Человек – это живое существо, обладающее даром мышления и речи, способностью создавать орудия и пользоваться ими в процессе общественного труда.
Социальный – от лат. Socialis, общественный.
Общество – это совокупность людей, объединённых способом производства материальных благ на определённой ступени исторического развития, определёнными производственными отношениями.
Инстинкт – это сложные врожденные реакции организма, возникающие на внешние или внутренние раздражения.
Сознание – состояние психической жизни организма, выражающееся в субъективном переживании событий внешнего мира и тела организма, а также в отчёте об этих событиях.
Животное – традиционно выделяемая категория организмов, в настоящее время рассматривается в качестве биологического царства.
_________________Личность – совокупность качеств человека, которые приобретаются им в процессе жизни в обществе, в деятельности и в общении с людьми.
Деятельность – способ отношения к внешнему миру, характерный только для людей.
Сознание – способность человека мыслить, рассуждать и определять свое отношение к окружающей действительности.
Индивид (лат. individuum «неделимый») – отдельный организм, который существует самостоятельно, в частности человек, личность, единичный представитель человеческого рода.Индивидуальность (от лат. Individuum – неделимое) – совокупность характерных особенностей, отличающих одного индивида (отдельного человека) от другого.
Социализация – это процесс получения человеческим индивидом навыков, необходимых для полноценной жизни в обществе.
______________________Подростковый возраст – период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью (ранее назывался отрочеством).
Возраст – продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени.
Возрастной статус – совокупность прав и обязанностей, приписываемых обществом тому или иному возрасту.
Поколение – общность членов некоторого общества по времени рождения.
_____________Потребность – это переживаемая человеком нужда в чём-то, что ему необходимо в жизни.
Мотив – то, что побуждает человека к деятельности.
Поведение – определённый сложившийся образ взаимодействия с окружающей средой.
Способность – это свойство личности, являющиеся условиями успешного осуществления определённого рода деятельности.
Талант – выдающиеся способности человека, проявляемые в определённой сфере деятельности, позволяющие на основе принятия нестандартных решений добиваться высоких результатов.
Характер – (от др.-греч. χαρακτήρ «примета, отличительная черта, знак») – структура стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности.
Сила воли – это умение человека добиваться поставленных перед собой целей, несмотря на различные обстоятельства, физические возможности, окружение, лень и настроение.
Гениальность – (от лат. genius – «дух») – высший уровень интеллектуального или творческого функционирования личности.